이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 3월
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  • 3월 25일 수요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥,오징어무국,수제돈까스,실파무침,배추김치
    • (열량 731.3kcal 탄수화물 101.7g(58.3%), 단백질 26.5g(15.2%), 지방 20.6g(16.6%) (쌀:국내산, 김치: 국내산, 식육가공품:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣