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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 김치볶음밥*(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 맑은미역국*(5.6.13.18.)
  • 계란프라이*(1.5.12.13.)
  • 치즈돈까스*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 제리치즈케익*(1.2.5.6.)
  • 데리야끼맛김*(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 746/35.5/373.1/4.4
중식
  • 동글주먹밥*(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 꼬치어묵우동(주)*(1.2.5.6.7.9.13.15.16.18.)
  • 진미채조림(매콤)*(5.6.13.17.18.)
  • 도토리묵무침*(1.5.6.13.18.)
  • 등갈비바베큐구이*(5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토끼마카롱(2023)*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.4/42.8/148.4/3.6
석식
  • 발아현미밥*
  • 꽃게탕*(5.6.8.9.13.17.18.)
  • 비빔국수*(1.5.6.9.13.)
  • 치킨또띠아*(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 마쉬멜로 초코빵*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 680.2/25.4/356.4/2.3
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조식
  • 보리밥*
  • 매콤어묵탕*(1.5.6.)
  • 돼지고기숙주볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 토마토달걀볶음*(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 싸먹는햄구이*(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 액티비아(레몬)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 662.1/46.2/276.2/4.1
중식
  • 작은밥(보리)*
  • 고사리볶음*(5.6.)
  • 참치김치볶음*(5.6.9.13.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 양지쌀국수(주)*(5.6.13.15.16.18.)
  • 플리또(골드키위배)*(1.2.5.6.13.)
  • 반미샌드위치*(1.2.5.6.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942.8/45.8/298/8.9
석식
  • 현미찹쌀밥*
  • 돈육김치찌개*(5.6.9.10.13.18.)
  • 안동찜닭*(5.6.8.13.15.18.)
  • 콩조림*(5.6.13.)
  • 한라봉샐러드*(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 콤비네이션피자(치즈크러스트)*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.6/44.9/89.4/3.4
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조식
  • 흑미밥*
  • 호박고추장찌개*(5.6.10.13.)
  • 바사삭나쵸치킨*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 삼치구이(데리야끼)*(5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 대만식샌드위치*(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 뽀로로요구르트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 749/38.5/127.1/2.1
중식
  • 새우야채볶음밥*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
  • 달걀부추국*(1.)
  • 순대찜*(2.5.6.10.13.16.)
  • 참나물무침(자율)*(5.6.)
  • 치즈떡볶이*(1.2.5.6.13.)
  • 모둠튀김*(1.5.6.16.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기*
  • 짜장소스*(2.5.6.10.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 796.4/29.3/139.2/9.8
석식
  • 보리밥*
  • 쇠고기무국*(1.13.16.)
  • 시금치나물무침*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 오징어낙지볶음*(5.6.13.17.)
  • 야채달걀말이*(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 소세지품은떡꼬치**(2.5.6.10.13.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 704.2/34.5/175.4/3.8
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조식
  • 보리밥
  • 쇠고기무국(1.13.16)
  • 매운닭감자조림*(5.6.9.13.15.)
  • 숙주나물무침*(1.5.13.18.)
  • 생선까스*(1.5.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼(오레오)*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 830.5/40.9/350.3/4.8
중식
  • 현미찹쌀밥*
  • 참치김치찌개*(5.6.9.13.18.)
  • 토마토스파게티*(1.2.5.6.12.13.16.)
  • 오곡고구마스트링롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 피크닉(청포도)*(13.)
  • 카프레제샐러드*(2.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879/36.1/311.3/3.9
석식
  • 흑미밥*
  • 등뼈감자탕*(5.6.9.10.13.18.)
  • 로제닭떡볶이(분모자)*(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 가지볶음*(5.6.13.18.)
  • 카레삼치구이*(2.5.6.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코칩트위스트*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 909.6/60.6/130.9/7
29
조식
  • 현미찹쌀밥*
  • 감자호박된장국*(5.6.)
  • 콩나물무침*(5.)
  • 피자치즈더블함박*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*(2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는한끼오트(사과)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 781.3/33.4/249.5/3.8
중식
  • 작은밥(보리)*
  • 고기국수*(5.6.10.16.)
  • 오이부추무침*(5.6.9.13.)
  • 열대과일샐러드*(1.2.5.6.)
  • 김치전*(1.5.6.9.13.17.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 왕만두*(1.5.6.10.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.9/42.9/96.7/3.4
석식
  • 현미찹쌀밥*
  • 쇠고기버섯샤브샤브*(5.6.7.13.16.18.)
  • 시금치나물무침*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 갈비맛간장치킨*(1.2.5.6.13.15.)
  • 옥수수콘전*(2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 웃담요구르트(사과)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 731.2/38.9/199.4/3.4
30
조식
  • 흑미밥*
  • 맑은미역국*(5.6.13.18.)
  • 시금치고추장무침*(1.5.6.13.18.)
  • 모듬소세지채소볶음*(2.5.6.10.15.16.)
  • 코코넛하트연어치즈까스*(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 블루베리크림치즈토스트*(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 753.5/23.9/76.4/2.6
중식
  • 현미찹쌀밥*
  • 조랭이떡국*(1.5.6.16.)
  • 꽁치김치조림*(5.6.9.13.)
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)*(5.)
  • 청파래오징어까스(타르타르)*(1.2.5.6.9.13.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 갈릭허니미니브레드*(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 756.1/31.5/104.6/5.2
석식
  • 흑미밥*
  • 순두부계란국*(1.5.6.)
  • 쫄면야채무침*(5.6.13.)
  • 삼겹살&목살구이/상추쌈*(2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토마토황도샐러드*(11.12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 906/38.2/118.6/5
  • 3월 1일 수요일
식단이 없습니다.