이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 21일 금요일

  • 중식
    • 기장밥(쌀 국내산),
    • 순두부찌개,
    • 떡잡채,
    • 등뼈김치찜(돼지고기 국내산),
    • 총각김치(김치 국내산)
    • 열량696.7kcal,탄수화물93.3g,단백질32.8g,지방18.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣