이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 19일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥(돼지고기 국내산,쌀 국내산),
    • 물만두국(돼지고기 국내산),
    • 달걀후라이
    • 시금치삼색나물,
    • 총각김치(김치 국내산)
    • 열량694.9kcal,탄수화물93.3g,단백질30.4g,지방18.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣