이달의식단

이전월 2013년 3월 다음월
이달의식단 - 2013년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 29일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 어묵국,
    • 닭갈비(닭고기 국내산),
    • 애호박풋고추전,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량690.9kcal,탄수화물102.7g,단백질34.2g,지방15.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣