이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 8일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산),
    • 육개장(쇠고기 국내산 한우),
    • 해물동그랑땡전,
    • 애호박버섯볶음,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량664.7kcal,탄수화물94.0g,단백질26.4g,지방22.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣