이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 28일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 감자들깨국,
    • 돼지고기장조림(돼지고기 국내산),
    • 생선까스,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량683.3kcal,탄수화물83.7g,단백질33.9g,지방21.3g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣