이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 26일 목요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(쌀 국내산),
    • 쇠고기당면국(쇠고기 국내산 한우),
    • 오징어떡볶음,
    • 깻잎찜,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량667.0kcal,탄수화물95.8g,단백질31.3g,지방16.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣