이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 10일 화요일

  • 중식
    • 차조밥(쌀 국내산),
    • 버섯청국장찌개,
    • 숙주미나리무침,
    • 돈육불고기(돼지고기 국내산),
    • 배추김치
    • 열량684.0kcal,탄수화물88.5g,단백질32.7g,지방20.5g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣