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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 26일 금요일

  • 중식
    • 보리밥
    • 버섯청국장찌개⑤⑬
    • 콩나물냉채⑤⑥⑬
    • 매운닭감자조림
    • 알타리무김치(완)⑨⑬
    • 식빵러스크②⑥⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 861.4 /37.9 /245.4
    • /6.2 /3378.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣