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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 24일 수요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 쇠고기새알미역국①⑤⑥⑩⑬
    • 갈치무조림
    • 들깨연근전①⑥
    • 배추김치⑨
    • 조각케익①②⑥⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 791.3 /30.1 /119
    • /3.9 /1095.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣