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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 15일 금요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(국내산친환경쌀)
    • 닭곰탕(닭고기:국내산)
    • 돈육메추리알장조림(돈육:국내산)
    • 두부양념구이(두부:국내산)
    • 감자피망볶음
    • 배추김치(국내산)
    • 열량767/단백질37/칼슘175/철분5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣