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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 11일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(국내산친환경쌀)
    • 육개장(쇠고기:국내산한우)
    • 춘천식닭갈비(닭고기:국내산)
    • 미역줄기양파볶음
    • 치커리초무침
    • 꿀떡
    • 배추김치(국내산)
    • 열량813/단백질40/칼슘197/철분7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣