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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 7일 목요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(국내산친환경쌀)
    • 냉이배추된장국
    • 수제등심커틀렛(돈육:국내산)
    • 단호박과일샐러드
    • 시금치들깨무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량820/단백질31/칼슘192/철분5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣