이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 30일 월요일

  • 중식
    • 서리태밥⑤
    • 청국장찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    • 가지나물⑤⑥
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 청경채겉절이⑬
    • 단호박죽⑬
    • * 에너지 : 564.4
    • * 단백질 : 27.9
    • * 칼슘 : 159.6
    • * 철분 : 6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣