이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 17일 화요일

  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥⑤
    • 육개장①⑬
    • 감자비엔나장조림②⑤⑥⑩⑬
    • 느타리버섯볶음⑤⑬
    • 팝콘치킨강정①②④⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 583.5
    • * 단백질 : 22.6
    • * 칼슘 : 45.5
    • * 철분 : 3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣