이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 25일 수요일

  • 중식
    • 콩나물표고밥⑤⑥⑬
    • 아욱된장국⑤⑥⑨⑬
    • 어묵메추리알조림①⑤⑥⑫⑬
    • 미나리나물
    • 아삭이꿀빵①②⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 569.9
    • * 단백질 : 19.4
    • * 칼슘 : 171.8
    • * 철분 : 4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣