이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 13일 금요일

  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 다슬기수제비⑤⑥⑬
    • 건학꽁치조림⑤⑥⑬
    • 오향장육②⑤⑥⑩⑬
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 석류무쌈/쌈장⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 600.1
    • * 단백질 : 34.1
    • * 칼슘 : 159
    • * 철분 : 8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣