이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 19일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 굴두부찌개①⑤⑬
    • 안동식닭찜②⑤⑥⑧⑬
    • 감자채햄볶음②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 청포도젤리②⑤⑬
    • * 에너지 : 566.6
    • * 단백질 : 23.8
    • * 칼슘 : 108.7
    • * 철분 : 3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣