전북대학교사범대학부설고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 11월 다음월
4
5
11
12
16
18
19
25
26
  • 11월 13일 월요일
  • 조식
    • 현미밥
    • 굴림만두완자국 (1.5.6.10.16.18)
    • 닭봉꿀간장조림 (5.6.13.15)
    • 맛살미역줄기볶음
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼(초코첵스) / 우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 달걀찜 (1.2.13)
    • 콩나물무침 (5)
    • 오징어삼겹살불고기 (5.6.10.13.17)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 단호박죽 (13)
    • 양념감자튀김 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 카프리썬(오렌지) (13)
    • 수제오이피클 (13)
    • 불고기버거 (1.2.5.6.10.15.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1355.3 Kcal
    탄수화물(g) : 201.3
    단백질(g) : 53.1
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 553.7
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 4.3
    비타민C(mg) : 143.5
    칼슘(mg) : 1006.1
    철분(mg) : 9.6

    칼로리(중식):992.2 Kcal
    탄수화물(g) : 108.0
    단백질(g) : 63.0
    지방(g) : 29.7
    비타민A(R.E) : 298.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.4
    칼슘(mg) : 1375.3
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):894.5 Kcal
    탄수화물(g) : 138.9
    단백질(g) : 22.1
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 261.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 122.6
    칼슘(mg) : 1617.8
    철분(mg) : 2.9