전북대학교사범대학부설고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 9월
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  • 9월 2일 수요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥(자율)
    • 소고기야채죽 (5.6.16)
    • 우유치즈케이크 (1.2.5.6)
    • 메추리알감자조림 (1.5.6.13)
    • 만다린샐러드 (12.13)
    • 김치볶음(소) (5.6.9.13)
    • 과채주스 (13)
  • 중식
    • 친환경강황쌀밥
    • 감자된장국 (5.6)
    • 쏘야볶음(소) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 빠삭킹꼬꼬룽지치킨&시즈닝 (5.6.15)
    • 얼갈이열무겉절이 (9.13)
    • 샤인머스켓
    • 자율(오이스틱/쌈장) (5.6)
  • 석식
    • 작은밥
    • 김치수제비국 (5.6.9)
    • 문어숙회양상추샐러드 (2.5.6.12.13)
    • 수제나박김치
    • 잠봉치즈샌드위치 (1.2.5.6.13)
    • 수제레몬청에이드(소) (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):879.8 Kcal
    탄수화물(g) : 150.3
    단백질(g) : 24.8
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 802.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.3
    칼슘(mg) : 108.5
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):794.4 Kcal
    탄수화물(g) : 116.7
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 105.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 44.7
    칼슘(mg) : 143.3
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):537.8 Kcal
    탄수화물(g) : 74.0
    단백질(g) : 20.9
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 55.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 32.5
    칼슘(mg) : 216.6
    철분(mg) : 3.5