| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 3월 28일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경백미밥
- 물만두달걀국 (1.5.6.10.16.18)
- 야채계란찜 (1)
- 묵은지된장지짐 (9)
- 스팸구이/케첩* (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 갓김치 (9)
- 방울토마토 (12)
-
- 중식
-
- 짜장라이스 (5.6.10.13.16)
- 해물짬뽕국 (6.9.13.17.18)
- 단무지무침
- 도토리묵야채무침 (5.6)
- 탕수육/흑초소스 (1.5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 요거얌얌(플레인) (2)
-
- 석식
-
- 친환경백미밥
- 모둠버섯무국
- 매콤콩나물무침 (5)
- 돈채볶음/꽃빵 (5.6.10.13.18)
- 데리야끼떡고기말이구이 (5.6.10.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 길쭉이보리과자 (6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 주꾸미 : 외국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):819.4 Kcal
탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 220.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 5.4<br>
칼로리(중식):816.8 Kcal
탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 11.8<br>
칼로리(석식):818.6 Kcal
탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 95.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 126.1
철분(mg) : 4.6