화산중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
21
22
28
29
  • 8월 25일 수요일
  • 조식
    • 잡곡밥5.
    • 미니스트로베리필드도넛1.2.5.6.
    • 소시지섞어찌개2.5.6.9.10.13.
    • 애호박느타리볶음10.13.
    • 버섯불고기5.6.10.13.
    • 배추김치9.
    • 마시는샐러드그린13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 작은밥/돌김다시마튀각1.5.9.13.
    • 초계국수5.6.13.15.16.
    • 단무지깻잎무침
    • 소시지품은떡꼬치1.2.5.6.10.
    • 열무김치9.
    • 미숫가루5.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 율무쌀밥
    • 시래기들깨된장국5.6.13.
    • 미니새송이버섯조림5.6.13.
    • 어묵전1.5.6.
    • 돈육고추장오븐구이5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.
    • 떡과일샐러드1.2.5.12.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):707.0 Kcal
    탄수화물(g) : 99.8
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 526.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 95.9
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):956.0 Kcal
    탄수화물(g) : 166.1
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 124.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 295.0
    철분(mg) : 7.6

    칼로리(석식):905.5 Kcal
    탄수화물(g) : 119.4
    단백질(g) : 41.1
    지방(g) : 31.1
    비타민A(R.E) : 147.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.1
    칼슘(mg) : 136.2
    철분(mg) : 4.0