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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
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  • 6월 26일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기두부무국 5.8.16.
    • 아기볼어묵조림 1.5.6.13.
    • 햄계란전 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 살구플리또 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 560.2/26/131.9/4
    • [중식]
    • 대패숙주덮밥/볶음고추장 5.6.10.13.
    • 도토리묵사발 5.6.9.13.
    • 우렁이 초무침 5.6.13.18.
    • 한옥마을만두튀김 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • 과일(수박)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 971.7/43.9/396/10.8
    • [석식]
    • 게살볶음밥 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 수제비짬뽕 1.5.6.9.10.13.16.17.
    • 달걀후라이 1.
    • 치킨너겟샐러드 1.2.5.6.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 885/37.7/247/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣