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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
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  • 6월 13일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 숙주나물무침
    • 새송이돼지불고기 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 인기가요샌드위치 1.2.5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 959.9/35/125.3/7
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 낙지연포탕 5.13.17.
    • 쑥갓맛살무침 1.5.6.13.
    • 대패삼겹숙주볶음 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 초코롤데니쉬 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.7/32.7/169.4/4.6
    • [석식]
    • 가츠동덮밥 1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 종합어묵무국 1.5.6.13.
    • 오이깍두기 5.6.9.13.
    • 해쉬브라운달걀말이 1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 941.4/44.5/369.9/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣