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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
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  • 6월 10일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 부시맨빵/초코크림 1.2.5.6.13.
    • 쇠고기미역국밥 16.
    • 콘프레이크/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 365.3/10/157.5/3
    • [중식]
    • 우리밀밥 6.
    • 나가사키수제비 1.5.6.9.10.13.
    • 고춧잎나물 5.6.
    • 파인목살한입스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 꽈배기도너츠 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 911.5/34.9/143.6/6.6
    • [석식]
    • 굴소스볶음밥 2.5.6.10.13.18.
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 오이치커리무침 5.6.13.
    • 닭감자구이 5.6.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 식빵러스크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784/43.6/160.6/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣