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이달의식단

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이전월 2018년 4월 다음월
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  • 4월 9일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 컵반 순두부찌개국밥
    • 베이글/크림치즈 1.2.5.6.13.
    • 사과즙 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 380.5/8.6/38/2.6
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 해물된장찌개 5.6.8.9.13.17.
    • 안동식찜닭 5.6.8.13.15.
    • 녹두김치빈대떡 1.5.6.9.10.13.
    • 얼갈이겉절이 9.13.
    • 고구마파이/친환경사과 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 855.8/50.6/363.7/6.6
    • [석식]
    • 콩나물밥/달래간장 5.6.13.16.
    • 어묵김치국 1.5.6.9.13.
    • 찰순대 1.5.6.8.10.13.
    • 기름떡볶이 1.2.5.6.12.13.
    • 상추튀김(계란,김말이,고구마) 1.2.5.6.
    • 아삭단무지/김치 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 827.3/23.9/140.5/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣