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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 18일 목요일
  • 조식
    • 감자양송이스프* (2.5.6.13.16)
    • 미트볼치즈구이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 감자채베이컨볶음 (5.10)
    • 열무김치 (9)
    • 오곡첵스초코/우유(자율) (2.5.6)
    • 생크림크로칸슈 (1.2.5.6)
    • 참치마요삼각밥 (1.2.5.6.16)
  • 중식
    • 친환경쌀밥*
    • 동태매운탕* (5.13)
    • 참나물겉절이* (5.6.9.13)
    • 새송이어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 수제등심돈가스/소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 참깨바움쿠헨(익산로컬) (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 꼬치어묵국(대) (1.5.6.8.9.13.18)
    • 상추치커리무침(자율)* (5.6.13)
    • 대파채돈육불고기* (5.6.10.13)
    • 순대비엔나볶음* (2.5.6.10.13.16)
    • 회오리감자 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산(일본산 제외) 다랑어 수산가공품 : 수입산(일본산 제외) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 가리비 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1030.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 38.6
    비타민A(R.E) : 395.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 2.7
    비타민C(mg) : 96.3
    칼슘(mg) : 1135.6
    철분(mg) : 10.4

    칼로리(중식):758.0 Kcal
    탄수화물(g) : 114.1
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 127.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 1170.7
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):975.5 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 50.7
    지방(g) : 31.1
    비타민A(R.E) : 176.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.5
    칼슘(mg) : 1550.2
    철분(mg) : 6.1