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이달의식단

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  • 4월 3일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥*
    • 쇠고기미역국* (5.6.16)
    • 둥근어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 사과주스(120ml) (13)
    • 수제깻잎김치(자율) (5.6.13)
  • 중식
    • 도토리묵무침* (5.6.13)
    • 김치볶음* (5.9.13)
    • 수제치킨탕수육/과일소스* (1.2.5.6.11.12.13.15.16.18)
    • 파인애플*
    • 홍합탕* (18)
    • 토마토새우리소토* (2.5.6.9.10.12.13.16)
    • 미나리김치
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 자장면(주식)* (5.6.10.13.16.18)
    • 유부팽이버섯된장국* (5.6)
    • 눈꽃치즈치킨(순살)* (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨(자두맛) (2)
    • 심쿵하트 단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산(일본산 제외) 다랑어 수산가공품 : 수입산(일본산 제외) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 가리비 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):748.1 Kcal
    탄수화물(g) : 100.4
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 117.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 72.4
    칼슘(mg) : 826.3
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):720.1 Kcal
    탄수화물(g) : 81.1
    단백질(g) : 62.6
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 177.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 49.6
    칼슘(mg) : 1308.7
    철분(mg) : 12.4

    칼로리(석식):1125.2 Kcal
    탄수화물(g) : 164.0
    단백질(g) : 48.6
    지방(g) : 30.1
    비타민A(R.E) : 55.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 49.7
    칼슘(mg) : 1067.7
    철분(mg) : 3.2