이달의식단


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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 23일 목요일

  • 중식
    • "23
    • [중식]
    • 친환경찹쌀현미밥
    • 미역국(9.13.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 소불고기양송이볶음(5.6.13.16.18.)
    • 크림떡볶이(2.5.10.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 568.7/28.7/234.2/3.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣