이달의식단


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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 9일 목요일

  • 중식
    • 완두콩밥
    • 꼬지어묵국(1.5.6.13.16.)
    • 낙지고기볶음(5.6.9.10.13.18.)
    • 숙주나물무침(13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 파인애플
    • 매일양념
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 464.7/27.2/173.3/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣