이달의식단


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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 10일 금요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥(6.)
    • 소고기무국(13.16.)
    • 자반고등어감자고구마줄기조림(5.6.7.13.)
    • 쫄면야채무침(5.6.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 뽀로로요구르트(2.)
    • 매일양념
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 707.4/26.5/289.3/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣