이달의식단


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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 1일 수요일

  • 중식
    • 친환경홍국밥
    • 짜장면(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 연두부달걀탕(1.5.6.13.18.)
    • 단무지
    • 탕수육(2.5.6.10.11.12.13.)
    • 열무겉절이(13.)
    • 요구르트(2.)
    • 매일양념
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 648.8/32/350.8/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣