이달의식단


이전월 2020년 7월 다음월
이달의식단 - 2020년 7월
27
28
29
30
31
  • 7월 14일 화요일

  • 중식
    • "14
    • [중식]
    • 친환경차수수밥
    • 육개장(13.16.)
    • 오리훈제/무쌈/머스터드(1.5.6.13.18.)
    • 고구마줄기볶음
    • 양념두부조림(5.6.13.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 수박
    • 매일양념
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 657/27.1/129.8/3.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣