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이달의식단

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조식
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ사골국(2.5.6.13.16.)
  • ㆍ가지볶음(5.6.13.)
  • ㆍ언양식떡갈비&파채(1.2.5.6.10.13.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ요구르트(비피더스-사과맛)(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 840.7/31/293.7/4.5
중식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ북어계란국(1.9.13.)
  • ㆍ닭볶음탕(5.6.13.15.)
  • ㆍ고사리들깨나물(13.)
  • ㆍ두부양념구이&양념장(ㄷ)(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ꽈배기(패스츄리)(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.7/53.6/152/5.4
석식
  • ㆍ혼합곡밥(5.)
  • ㆍ돈육김치찌개(5.6.9.10.13.)
  • ㆍ머위된장무침(5.6.13.)
  • ㆍ생선커틀릿(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ떡꼬치(천)(5.6.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ방울토마토(12.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 836/37.4/149.1/3
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조식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ우렁된장국(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ오리훈제(1.5.13.)
  • ㆍ상추양파무침(겨자)(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ바나나
  • ㆍ쌈무(13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820.7/33.8/223.2/5.8
중식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ뼈다귀우거지국(5.6.10.13.)
  • ㆍ달걀장조림(어묵)(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ콩나물무침(5.6.13.))
  • ㆍ낙지채소볶음
  • (5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ메밀고기전병(40)(2.3.5.6.10.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832/50.5/219.1/6.4
석식
  • ㆍ혼합곡밥(5.)
  • ㆍ콩나물황태국(5.9.13.)
  • ㆍ파래무침(5.6.13.)
  • ㆍ소시지감자볶음(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ고기말이강정(파채-수랏간)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ요구르트(뽀로로)(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.7/33.9/168.3/4
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조식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ콩나물국(5.9.13.)
  • ㆍ볶음김치(9.13.)
  • ㆍ소시지부침(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ시리얼(첵스초코)&우유(2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 813.5/23.9/316.1/6.6
중식
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ순두부찌개(바지락)
  • (5.6.13.18.)
  • ㆍ건조묵가지볶음(굴소스,생)
  • (5.6.13.)
  • ㆍ오리불고기(고구마,고추장)
  • (5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ바나나
  • ㆍ브로콜리,물미역&초고추장
  • (5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 826.9/35/426.8/11.5
석식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ부대찌개(5.6.9.10.13.)
  • ㆍ민물새우무조림(5.6.9.13.)
  • ㆍ상추양파무침(겨자)(5.6.13.)
  • ㆍ검은깨순살닭튀김(1.5.6.13.15.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ망고쥬스(s)
  • (5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 710.1/42/265.6/3.5
  • 3월 1일 월요일
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