식단

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식단 - 2021년 12월
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  • 12월 28일 화요일

  • 중식
    • 귀리밥
    • 양념류(초)5.13.
    • 짬뽕국5.6.8.9.10.13.16.17.18.
    • 배추나물
    • 메밀묵&양념장3.5.6.13.18.
    • 야채햄전1.2.5.6.10.
    • 총각김치9.13.
    • 하트파이1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 오징어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):611.3 Kcal
    탄수화물(g) : 76.5
    단백질(g) : 28.2
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 236.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 183.5
    철분(mg) : 3.6