식단

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식단 - 2021년 12월
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  • 12월 17일 금요일

  • 중식
    • 야채주먹밥13.
    • 베트남쌀국수1.5.6.9.13.15.16.
    • 양념류(초)5.13.
    • 생선가스1.5.13.
    • 배추김치9.13.
    • 타르타르소스1.2.5.13.
    • 단감
    • 꼬들단무지무침
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(중식):608.8 Kcal
    탄수화물(g) : 74.5
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 248.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 22.0
    칼슘(mg) : 180.9
    철분(mg) : 3.1