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12월 11일 목요일
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- 조식
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- 보크라이스(쇠고기) (1.2.5.6.9.13.16.18)
- 알배기배추된장국 (5.6)
- 진미채조림 (5.6.13.17)
- 양념김구이
- 용가리떡갈비&머스터드 (1.2.5.6)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 차조밥
- 쇠고기미역국 (5.6.16)
- 시금치프리타타 (1.2.12)
- 매운갈비찜 (5.6.10.13)
- 치커리사과무침 (13)
- 깍두기 (9)
- 공통양념(매일점심-친환경)
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- 석식
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- 김가루주먹밥 (1.5)
- 꼬치어묵국(사각) (1.5.6.7.18)
- 단무지채무침(꼬들) (13)
- 라볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 교자만두튀김(고명용) (1.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 애사비소다
- 김말이튀김 (1.5.6.16)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):696.6 Kcal
탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 232.7
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):907.6 Kcal
탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 263.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 314.8
철분(mg) : 5.1
칼로리(석식):902.9 Kcal
탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 18.3