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이달의식단

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  • 4월 1일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 매콤어묵탕* (1.5.6)
    • 떡갈비새송이볶음* (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 꽁치엿장구이* (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 스위트플럼쥬스
    • 햄치즈토스트(1/2) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 된장국 (5.6)
    • 오징어수육보쌈 (5.6.10.13.17)
    • 돌나물오이무침 (5.6.13)
    • 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 감자치즈올린 떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 미니 솜사탕
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 보리밥
    • 바지락미역국 (18)
    • 낙지소면볶음 (5.6.13)
    • 허니킹 치킨 (15)
    • 배추김치 (9)
    • 사과주스 (13)
    • 칠리 핫도그 (1.2.5.6.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산및중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):766.5 Kcal
    탄수화물(g) : 99.7
    단백질(g) : 32.6
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 107.0
    티아민(mg) : 2.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 195.7
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(중식):995.5 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 49.5
    지방(g) : 41.4
    비타민A(R.E) : 123.3
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 39.2
    칼슘(mg) : 315.1
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):781.6 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 12.6
    비타민A(R.E) : 84.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 64.0
    칼슘(mg) : 241.0
    철분(mg) : 4.8