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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 20일 수요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 청국장찌개⑤⑨⑬
    • 애호박나물⑤⑥
    • 잡채⑤⑥⑧⑩⑬
    • 닭감자볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치
    • 레몬유자주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 565.9/25.8/177.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣