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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 15일 금요일

  • 중식
    • 해물볶음밥①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 콩나물국⑤⑨⑬
    • 참나물겉절이⑤⑥⑬
    • 갈비산적마늘쫑볶음①⑤⑥⑩⑬
    • 야채튀김②⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 액상요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 503.9/20.8/211.4/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣