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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
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  • 6월 30일 목요일

  • 중식
    • 검정콩밥⑤
    • 삼색우동국①②⑤⑥⑨⑬
    • 오이더덕무침⑤⑥⑬
    • 참치계란말이①⑤⑬
    • 임연수구이②⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트(에이스)②
    • *에너지/단백질/칼슘/철분626.8/27.1/268.5/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣