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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 27일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 청국장찌개⑤⑨
    • 두부조림⑤
    • 날치알달걀말이①⑤
    • 단호박크로켓①②④⑤⑥⑩⑫
    • 도시락김
    • 배추김치⑨
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 459.8/22.7/256.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣