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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 25일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 삼색수제비⑥⑨
    • 양배추오이초고추장무침⑤⑥
    • 오징어돈육불고기⑤⑥⑩
    • 애호박감자전①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 530/23/146.9/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣