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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 27일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약찰보리밥
    • ㆍ아욱수제비된장국
    • ㆍ미트볼케첩조림 ( 국내산 )
    • ㆍ브로컬리오징어초무침
    • ㆍ웰빙혼합멸치볶음
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ우리밀초코아몬드쿠키"
    • 에너지/탄수화물/단백질/지방
    • 631.5 / 92.7 / 23.3 / 19.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣