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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 16일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약클로렐라찹쌀밥
    • ㆍ해물짬뽕국
    • ㆍ김말이튀김
    • ㆍ마늘쫑어묵볶음
    • ㆍ안동식찜닭 ( 국내산, 냉장, 등급육, 껍질제거 )
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ방울토마토"
    • 에너지/탄수화물/단백질/지방
    • 632.9 / 64.6 / 29.1 / 8.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣