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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 8일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ찰흑미밥
    • ㆍ대구지리
    • ㆍ돼지고기야채볶음 ( 국내산, 암돼지 2등급이상, 냉장육 )
    • ㆍ우엉잡채
    • ㆍ취나물무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ양배추쌈
    • ㆍ짜먹는요구르트"
    • 에너지/탄수화물/단백질/지방
    • 568.5 / 67.7 / 25.3 / 21.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣