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- 12월 29일 수요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 얼갈이된장국#5.6.
- 매콤 콩나물무침#5.
- 한우버섯불고기#13.16.
- 배추김치9.13.
- 미니두부도넛#1.2.5.6.13.
- 포도식혜#
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- 중식
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- 혼합잡곡밥#5.
- 빠네크림파스타#1.2.5.6.10.12.13.
- 숙주참나물무침#
- 오징어까스 샐러드#1.5.6.12.13.17.
- 오리영양탕#5.6.9.13.
- 배추김치9.13.
- 공통양념11.2.5.6.8.9.12.13.
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- 석식
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- 친환경현미밥#
- 종합어묵국#1.5.6.13.16.
- 고추장불고기#10.13.
- 무청시래기볶음#9.13.
- 새우버거#1.2.5.6.9.12.13.
- 깍두기#9.13.
- 상하이 유기농 요구르트#2.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산-진미채/페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 외국산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):807.3 Kcal
탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 124.0
철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):1045.3 Kcal
탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 227.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 5.5
칼로리(석식):882.6 Kcal
탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 180.4
철분(mg) : 4.4