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- 12월 10일 금요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 감자수제비국#5.6.
- 두부양념조림5.
- 돼지갈비찜#1.2.5.6.10.13.18.
- 숙주나물무침#1.5.6.13.
- 배추김치9.13.
- 당근케잌#1.2.5.6.13.
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- 중식
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- 바다장어 덮밥#1.2.5.6.9.10.13.
- 김치우동국#1.5.6.9.13.
- 꼬들단무지#
- 락교#
- 생강초절임#13.
- 배추김치9.13.
- 허니유자봉주스#5.13.
- 공통양념11.2.5.6.8.9.12.13.
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- 석식
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- 친환경현미밥#
- 얼갈이된장국#5.6.
- 그릴함박스테이크#1.2.4.5.6.10.11.12.13.14.15.16.19.
- 미나리무침#
- 해물볶음우동#2.5.6.9.12.13.18.
- 배추김치9.13.
- 아이러브요거트 쪽쪽#2.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산-진미채/페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 외국산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):848.4 Kcal
탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 29.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 135.0
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):1022.4 Kcal
탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 631.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 66.6
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 5.3
칼로리(석식):893.0 Kcal
탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 540.0
철분(mg) : 3.0