김제농생명마이스터고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
3
4
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 23일 수요일
  • 조식
    • 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 얼큰콩나물국 (5.9)
    • 감자튀김/갈릭소스 (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 콘후레이크핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 감귤주스 (13)
  • 중식
    • 파인애플새우볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
    • 쌀국수 (5.6.15.16.18)
    • 공심채볶음 (5.6.13.18)
    • 야채춘권 (1.5.6.10)
    • 깍두기 (9)
    • 흑당버블라떼 (2)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 동태국 (5.6.9.13)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 김가루청포묵무침 (5.6)
    • 하트어묵전 (1.5.6)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):924.2 Kcal
    탄수화물(g) : 129.0
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 180.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 26.8
    칼슘(mg) : 182.2
    철분(mg) : 1.8

    칼로리(중식):535.0 Kcal
    탄수화물(g) : 74.6
    단백질(g) : 24.6
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 245.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 186.8
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):904.4 Kcal
    탄수화물(g) : 101.9
    단백질(g) : 52.4
    지방(g) : 29.3
    비타민A(R.E) : 48.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 130.2
    철분(mg) : 4.0